美麗の甘党レシピ

美麗の甘党レシピ〜グルテンフリー、砂糖フリーのお菓子達~

甘いお菓子が大好きな皆様へ。

こちらでは、安日院長が推奨するグルテンフリー、砂糖フリーの生活を楽しんで頂けるような、美味しくて簡単なお菓子の作り方をご紹介していきます。
食生活全てを無理して変えるのではなく、少しでも身体に良いものを選んで健康で充実した生活を送って頂けますように。

主な小麦粉の代用は米粉、大豆粉、アーモンド粉、
砂糖の代用はココナッツシュガー、メイプルシュガー、メイプルシロップ、甘酒などになります。
お料理の際もぜひ活用して下さい♪
焼き菓子バター餅
焼き菓子黒胡麻きなこクッキー
焼き菓子スイートポテト
焼き菓子桜と甘酒の米粉ケーキ
焼き菓子大豆粉のスコーン
焼き菓子ケンズカフェ東京のガトーショコラ
焼き菓子米粉の胡麻クッキー
焼き菓子甘栗のパウンドケーキ
焼き菓子米粉ジンジャーケーキ
焼き菓子甘酒と生姜の米粉ケーキ
焼き菓子アーモンドクッキー
焼き菓子ブルーベリー甘酒マフィン
焼き菓子米粉スコーン
焼き菓子バナナブレッド
焼き菓子米粉抹茶クッキー
焼き菓子酒粕と米粉のブラウニー
焼き菓子黒豆と甘酒の米粉パウンドケーキ
焼き菓子きな粉ボール
焼き菓子アップルクランブル
焼き菓子デトックススイーツ☆ビーツマフィン